男性不育和穿紧身的衣服有关系？这是真的吗？

男性不育的原因主要有两个:精子数量相对较少，或者精子质量相对较低。随着生活压力的不时增加，很多因素导致精子缺乏活力。为了有效地预防和改善这种情况，我们必须首先清楚地了解是什么原因导致男性呈现这种情况。

对于上班族来说，精子质量下降的概率更高。由于工作环境要求工人长时间坐着工作，会影响私处的血液循环，导致前列腺充血，前列腺发炎。

有些男性更喜欢穿贴身的紧身衣服，长时间穿会给前列腺及其周围带来压力。而且紧身的衣服大部分都是不透气的，如果经常穿的话，里面会滋生细菌。

在假期或其他休闲时间，有些人会选择去温泉和桑拿。这样不仅可以帮助缓解肌肉酸痛，还可以放松心情。但是，如果温度太高，精子就会被破坏。还有，平时下班的时候，你会选择洗个热水澡来缓解一天的疲劳。注意不要太频繁，否则精子密度会大大降低。

吸烟也是诱发男性不育的罪魁祸首。烟草中的有害物质不仅会损害体内器官，还会影响男性精子的质量。烟草也会影响下一代的健康，增加孩子畸形的概率。但过量摄入酒精会降低肝功能，影响私处的正常功能。

另外，无论是工作还是学习，都不要给自己太大的压力。长时间处于压力非常大的情况下，身体很容易受到压抑和担忧。这也会影响精子的活性。

这些情况是男性精子活性下降的主要原因。了解后，做好预防工作，平时生活中尽量少做或不做这些事情。当身体出现明显症状时，一定要及时去医院检查。那么，我们应该如何提高精子质量呢？根据需求的诱因，采取相应的措施。

久坐后，工作者应适当停止运动，恢复活力。在类型的选择上，尽量不要挤压私处的运动。同时戒烟戒酒，注意饮食。多吃能补充维生素和蛋白质的食物。辛辣食物也会降低精子质量，所以尽量少吃或不吃。

如果你不确定为什么我的精子活性低，可以先去医院停止系统的专业检查。这样，我们不仅可以了解身体状况，还可以制定治疗计划。还可以检查前列腺是否可以感染，如果感染了，就可以及时治疗。

男性不育症的一般治疗周期比较长，在治疗期间，患者容易出现焦虑和厌烦情绪。所以在治疗过程中一定要学会调节自己的情绪，积极的情绪有利于病情的改善。